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精力
赋予你的生命
不同的价值
对自身的科学管理
从心态到运动
从饮食到休息
重新
《掌控》自己
开启不疲惫、不焦虑的人生
售前服务工程师。爱好阅读，更重视把阅读中所获得的知识变成人生实践，2019年加入阅马核心组织RC精读会。
活动流程
报名
线下活动举办地点
主办
徐汇区委宣传部（区文明办）
徐汇区新时代文明实践中心
承办
本书作者 张展晖
精力管理
可以学习
阅马双周读书会
活动标签
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